JORNADA RUNNER CON ENTRENAMIENTO TÉCNICO (2 HORAS) 

+ ALMUERZO

Correr es una práctica que mucha gente inicia sin haberla hecho nunca, cayendo en errores que muchas veces hacen que se abandone y en otras generan lesiones incómodas.

En esta jornada runner, se van a tratar cuestiones relacionadas con la técnica de carrera, qué hacer antes y después, se darán cuestiones en cuanto a ropa y calzado y se harán diferentes prácticas de carrera acompañadas de ejercicios recomendados para fortalecer otros grupos musculares implicados importantes para correr. Al finalizar tomaremos un almuerzo que incluye una bebida por persona (refresco, cerveza, café, infusión o agua) y un plato a elegir entre opciones salada o dulce.

Actividad ideal para iniciarse en el deporte de correr.

Actividad destacada para grupos de empresa y/o amigos.

 

PRECIO: 9€.

CUÁNDO:

  • SÁBADO 15 DE FEBRERO A LAS 10:30
  • SÁBADO 29 DE FEBRERO A LAS 10:30

(PLAZAS LIMITADAS A 30 PERSONAS POR DÍA.)

DÓNDE: MADRID, EN EL PARQUE DEL RETIRO.

CON RESERVA PREVIA, SE PUEDE REALIZAR PARA GRUPOS EN TODA LA COMUNIDAD DE MADRID.

FECHA DE VALIDEZ: 29/02/2020.

MÉTODO DE CANJE: RESERVAR CON EL CÓDIGO jor_runn0001 MANDANDO MAIL A info@vivelaviva.es. 

 

 

ACTIVIDAD REALIZADA POR: VÍVELA ¡VIVA!